Dépression postpartum
La dépression post-partum, également connue sous le nom de dépression post-partum ou dépression postnatale, est une forme de dépression qui survient après la naissance d'un enfant. Il s'agit d'une maladie mentale grave qui peut affecter le bien-être d'une mère et sa capacité à prendre soin de son bébé. La dépression post-partum est déclenchée par des changements hormonaux, le stress psychologique, le manque de sommeil et des facteurs sociaux.
Les symptômes typiques de la dépression post-partum comprennent des sentiments persistants de tristesse, de dépression, de désespoir, d'irritabilité, d'anxiété, des difficultés à dormir, des changements d'appétit, un manque d'énergie, des difficultés à créer des liens avec le bébé, des sentiments de culpabilité ou le sentiment d'être une mauvaise mère. Il est important de noter que les symptômes peuvent varier d’une femme à l’autre.
Les causes exactes de la dépression post-partum ne sont pas entièrement connues, mais on pense qu’une combinaison de facteurs hormonaux, psychologiques et sociaux jouent un rôle. Les changements hormonaux après la naissance, les antécédents de dépression ou de troubles anxieux, les conditions de vie difficiles, l’isolement social, le manque de soutien social et les expériences traumatisantes antérieures peuvent augmenter le risque.
Le diagnostic de dépression post-partum est posé par un spécialiste qui procède à une évaluation complète. Cela comprend un historique détaillé, une évaluation des symptômes, un processus d'exclusion pour identifier d'autres causes possibles et le respect des critères de diagnostic énoncés dans le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux).
Le traitement de la dépression post-partum implique généralement une combinaison de psychothérapie, de médicaments et de mesures de soutien. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie couramment recommandée qui implique l'apprentissage de techniques pour modifier les schémas de pensée négatifs, gérer le stress et trouver du soutien. Dans certains cas, des antidépresseurs peuvent être prescrits pour soulager les symptômes.
Les femmes souffrant de dépression post-partum peuvent bénéficier de diverses formes de soutien. Des psychologues, des thérapeutes et des groupes de soutien fournissent des informations, des ressources et un soutien aux femmes et à leurs familles. Il est important d’établir une relation thérapeutique de confiance et de demander l’aide d’un professionnel pour élaborer des plans de traitement appropriés pour répondre aux besoins individuels.
Julie S. Moldenhauer, MD, Children's Hospital of Philadelphia